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安阳黄塔骨科医院

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得了膝骨关节炎该静养还是该运动？2020-03-17 09:27:31
膝关节骨性关节炎（OA）有很多不同的名称，比如：膝关节增生性关节炎、退行性关节炎、老年性关节炎等，属于老年人常见的一种膝关节病。中华医学会《骨关节炎诊治指南（2018版）》指出，我国60岁以...
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保护自己的肩关节？五个牵伸动作要常做！2020-03-14 10:13:00
日常如何保养肩关节?1避免受凉老年人喜温怕寒，肩关节更是如此。因此肩关节要注意保暖，避免受凉，不要贪凉让空调或风扇直吹肩关节，以免诱发肩关节疾病。2别提重物比如提太重的菜、拉太重的行李箱、搬...
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学会这几招关节多用20年！2020-03-13 08:48:24
膝盖仅靠一个狭小的接触面，支撑起整个身体的重量。别看膝关节如此坚固耐用，其实它也会经历不断成长、达到巅峰、开始磨损、衰老退化的过程。俗话说“树老根先枯，人老腿先衰”，腿*早出毛病就显现在膝盖...
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一个动作，护腰椎、缓疼痛，简单又不费力！2020-03-11 08:45:53
据卫生部统计，我国腰椎病患者已突破2亿人，男女比例为3:1，腰椎间盘突出症患者目前已占全国总人数的15.2*，发病率仅次于感冒....而在这2亿人当中，腰突患者大多集中在“中老年人群”，30...
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我院被评为新冠肺炎疫情防控先进单位以及明朝敬院长被评为先进个人2020-03-07 14:09:18
我院（安阳黄塔骨科医院）被评为新冠肺炎疫情防控先进单位以及明朝敬院长被评为先进个人新冠肺炎疫情防控工作开展以来，我院*时间成立由明朝敬院长带队的疫情防控卡点工作组，建立值守排班表，全院职工取...
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