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  • 膝盖痛,有6个诱因!教你2招护养关节!2020-03-26 09:44:52
    膝盖是我们人体活动很重要的关节,虽然它并不是*容易受伤的部位,但是却是*薄弱的。生活中我们往往会感觉膝盖疼痛,从而联想到膝关节炎。事实上,可能诱发膝盖疼痛的除了膝关节炎外,还有很多其他的因素...
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  • 一个简单动作,帮你远离腰痛、胃病2020-03-25 15:10:41
    人体*喜欢的姿势是什么?既不是躺,也不是坐,而是蹲。婴儿在母体中就保持着这个姿势,它让我们的身体放松,又能获得*感。只要蹲的方式正确、幅度恰当,蹲姿就能对身体起到养生效果。蹲一蹲,利全身蹲”...
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  • 骨质增生,手术?不手术?2020-03-24 10:16:36
    什么是骨质增生?我们俗称的骨质增生或者骨刺,也就是医学术语里的“骨赘”,常见于中老年人群,多形成于骨骼的边缘,呈新生的骨组织,在X光片上呈现底部宽、*细的突起样表现。在一些患者身上会出现疼痛...
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  • 什么是膝关节积液?2020-03-21 14:45:03
    什么是膝关节积液?膝关节是人体滑膜*的关节,膝关节积液就是由膝关节内的滑膜分泌的一种自身免疫调节保护液。正常情况下,膝关节内都存有少量的关节液(大约5毫升)来营养关节软骨、润滑关节、减少关节...
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  • 腰椎反复出现问题?原因要弄懂!2020-03-19 10:04:13
    腰椎间盘位于两个椎体之间,由髓核、纤维环和软骨板三部分构成,其中髓核为*部分。椎间盘组织承受人体躯干及上肢的重量,在日常生活和劳动中劳损较其他组织为重。腰椎间盘突出,是较为常见的疾患之一,这...
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