扶正祛邪，不能盲目进补

老百姓有时候对健康和养生存在一些认识误区，如认为身体好，一定要用补养的方法，所谓“补”，就是补足正气，将其和提高免疫力抗病能力对等起来，其实这是一个误区。
所谓身体的免疫力和抗病能力，对于身体虚弱的人，用补养的方法确实可以得到提高；但对于正气不虚，邪气有余者，乱用补法也同样会损害人体的免疫力和抗病能力。

对于实证的患者而言，通过调畅体内的气血，达到祛除湿浊邪气的目的，以通为补，也一样能够改善身体状态，恢复免疫力和抗病能力。
曾经有一些患者因为滥用人参、枸杞等药物，导致邪气更深，这进一步导致体内气血的郁堵或湿浊的产生，这些都是致病的病邪因素，扰乱了身体的阴阳平衡，邪气过盛，有时候反过来会侵袭人体的正气，造成虚实兼杂证候，所以在临床上气虚血瘀、脾虚痰湿、阴虚湿热等证候相互错杂，都*为普遍。

具体的治疗，有时候*以扶正为主，有时候*驱邪以防伤正，有时候攻补并行，才能够更好的解决问题。